Як максимально використати цей карантин

Про карантин і що робити на карантині:

A карантин є обмеженням на рух людей, тварин і товарів, які призначені для запобігання поширенню хвороба or шкідників. Його часто використовують у зв’язку із хворобою та хворобою, запобігаючи руху тих, хто, можливо, піддався впливу а інфекційне захворювання, але не мають підтвердженого медичний діагноз. Це відмінне від медична ізоляція, у яких ті, хто підтвердив зараження інфекційною хворобою, відокремлені від здорового населення. Карантинні міркування часто є одним із аспектів прикордонний контроль. (Чим зайнятися на карантині)

Поняття карантину відоме ще з біблійних часів і, як відомо, впроваджувалося в історії в різних місцях. Відомі карантини в сучасній історії включають с Еям у 1665 р. під час бубонна чума спалах в Англії; Східне Самоа протягом Пандемія грипу 1918;  Дифтерія спалах під час 1925 р. Сироватка до Нома, 1972 р. Спалах югославської віспита великі карантини, які застосовувались у всьому світі протягом XNUMX року Пандемія COVID-19 так як 2020.

При застосуванні карантину до людей необхідно враховувати етичні та практичні міркування. Практика відрізняється від країни до країни; в деяких країнах карантин є лише одним із багатьох заходів, що регулюються законодавством, що стосується більш широкого поняття біозахищеність; наприклад, Біозахист Австралії регулюється єдиним сукупністю Закон про біозахист 2015 року. (Чим зайнятися на карантині)

Етимологія та термінологія

Слово карантин походить від карантин, що означає "сорок днів", використовується в Венеціанський мови в 14-15 ст. Слово позначається в період, протягом якого всі кораблі повинні були бути ізольовані, перш ніж пасажири та екіпаж змогли вийти на берег під час Чорна смерть чума. Файл карантин пішов за Трентіно, або «тридцятиденний період ізоляції», вперше запроваджений у 1347 р Республіка Рагуза, Далмація (сучасний Дубровник у Хорватії).

Мерріам-Вебстер надає різноманітні значення формі іменника, включаючи «період у 40 днів», декілька, що стосуються кораблів, «стан вимушеної ізоляції» та як «обмеження щодо рух людей і товарів, призначених для запобігання поширенню хвороба or шкідників“. Слово також використовується як дієслово.

Карантин відрізняється від медична ізоляція, у яких ті, хто підтвердив зараження інфекційною хворобою, відокремлені від здорового населення.

Карантин може використовуватися взаємозамінно з санаторій-кордон, і хоча терміни пов'язані, санаторій-кордон відноситься до обмеження пересування людей у ​​визначену географічну зону, наприклад із громади, або з неї, щоб запобігти поширенню інфекції. (Що робити на карантині)

Історія

Древній

Перша згадка про ізоляцію зустрічається в Росії Біблійні книга Левіта, написаний у 7 столітті до нашої ери або, можливо, раніше, де описується процедура відокремлення людей, заражених шкірним захворюванням Царат. Медична природа цієї ізоляції спірна. Оскільки традиційна екзегеза розглядає це як покарання за порушення однієї з кількох негативних заповідей, зокрема Зла промова. Більш нова гіпотеза передбачає, що інфіковані повинні ізолюватися, щоб запобігти поширенню хвороби (хоча Біблія не передбачає заразності Царат):

Кожен, хто страждає на таку неприємну хворобу, повинен носити рваний одяг, нехай волосся буде розпущеним, прикривати нижню частину обличчя і кричати: «Нечисте! Нечисто! » Поки вони хворіють, вони залишаються нечистими. Вони повинні жити одні; вони повинні жити поза табором. (Що робити на карантині)

Середньовічний ісламський світ

Перська багатогранність, Авіценна також рекомендується карантин пацієнтам з інфекційними захворюваннями, особливо туберкульоз.

Обов’язковий лікарняний карантин для особливих груп пацієнтів, включаючи хворих на проказу, розпочався на початку історії ісламу. Між 706 і 707 шостий Умаяд халіф Аль-Валід I побудували першу лікарню в с Дамаск і видав наказ про ізоляцію інфікованих проказою від інших пацієнтів у лікарні. Практика обов'язкового карантину прокази в загальних лікарнях тривала до 1431 року, коли османи побудували госпіталь прокази в Едірне. Інциденти карантину траплялися в усьому мусульманському світі, що свідчить про добровільний карантин громади в деяких з цих випадків. Перший документально підтверджений примусовий карантин громади був встановлений Османська реформа карантину 1838 р. (Що робити під час карантину)

Середньовічна Європа

Слово «карантин» походить від карантин, форма венеціанської мови, що означає «сорок днів». Це пов’язано з 40-денною ізоляцією кораблів і людей, яка застосовується як захід профілактики захворювань, пов’язаних із чума. Між 1348 і 1359 роками Чорна смерть знищив приблизно 30% населення Європи та значний відсоток населення Азії. Таке лихо змусило уряди встановити заходи щодо стримування для боротьби з повторюваними епідеміями. (Чим зайнятися на карантині)

 У документі від 1377 р. Зазначено, що до вступу в місто-державу Росії Рагуза in Далмація (сучасний Дубровник в Хорватії, новачкові довелося витратити 30 днів (а третин) у забороненому місці (спочатку поблизу островів), чекаючи, чи з'являться симптоми Чорної смерті. У 1448 р Венеціанський сенат продовжив період очікування до 40 днів, таким чином народившись термін "карантин".

Карантин сорока днів виявився ефективною формулою для боротьби зі спалахами чуми. Дубровник був першим містом у Європі, який створив карантинні майданчики, такі як Лацарето Дубровника де прибутий корабельний персонал утримувався до 40 днів. За нинішніми оцінками, бубонна чума мала 37 днів від зараження до смерті; тому європейські карантини були б дуже успішними у визначенні стану здоров'я екіпажів з потенційних торгових суден та суден постачання. (Що робити на карантині)

Інші захворювання піддаються практиці карантину до і після спустошення чуми. Ті, хто страждає на с проказа були історично ізольованими довгостроково від суспільства, і були зроблені спроби перевірити поширення сифіліс на півночі Європи після 1492 р., поява с жовта лихоманка в Іспанії на початку 19 століття та приїздом Азіатських холера у 1831 році. (Чим зайнятися на карантині)

Венеція взяв на себе провідну роль у заходах, спрямованих на запобігання поширенню чуми, призначивши трьох опікунів громадського здоров’я в перші роки Чорної смерті (1348). Наступний запис профілактичних заходів Реджо/модена у 1374 р. Венеція заснувала першу лазарет (на невеликому острові, що прилягає до міста) у 1403 р. У 1467 р Генуя наслідував приклад Венеції, а в 1476 році старий шпиталь для прокажених Росії Марсель була перетворена на чумну лікарню.

Великий лазарет Марселя, мабуть, найповніший у своєму роді, був заснований у 1526 р. На острові Росія Помєги. Практика у всіх середземноморських лазаретах не відрізнялася від англійської процедури у торгівлі Левантіною та Північною Африкою. З приходом холери в 1831 році деякі нові лазарети були створені в західних портах; особливо, поблизу дуже великого закладу Бордо. Згодом вони були використані для інших цілей. (Що робити на карантині)

Сучасна історія

Епідемії жовтої лихоманки спустошили міські громади в Північній Америці протягом кінця XVIII - початку XIX століття, найбільш відомими прикладами є 1793 р. Епідемія жовтої лихоманки Філадельфії і спалахи в Джорджії (1856) та Флориді (1888). Епідемії холери та віспи тривали протягом дев'ятнадцятого століття, а епідемії чуми вразили Гонолулу та Сан -Франциско з 1899 по 1901 рік. 

Державні уряди, як правило, покладаються на це санаторій-кордон як географічний карантинний захід для контролю за переміщенням людей у ​​постраждалі громади та з них. Під час 1918 грип пандемія, деякі громади створені захисна секвестрація (іноді називають "зворотним карантином"), щоб запобігти зараженню інфікованих грипом у здорового населення. Більшість західних країн реалізували ряд стратегій стримування, включаючи ізоляцію, спостереження та закриття шкіл, церков, театрів та публічних заходів. (Що робити на карантині)

До середини 19 століття Османська імперія створили карантинні станції, в тому числі в Анатолії та на Балканах. Наприклад, у порту Ізмір, всі кораблі та їх вантаж будуть оглянуті, а осіб, які підозрюються у перевезенні чуми, буде буксировано до окремих доків, а їхній персонал розміщений в окремих будівлях протягом певного періоду часу. В Фессалія, вздовж греко-турецького кордону, всі мандрівники, які в’їжджають та виїжджають з Османської імперії, будуть перебувати на карантині протягом 9–15 днів. Після появи чуми карантинні станції будуть мілітаризовані, а Османська армія буде залучений до прикордонного контролю та моніторинг захворювань. (Чим зайнятися на карантині)

Етичні та практичні міркування

На карантині людей часто виникають питання громадянські права, особливо у випадках тривалого ув'язнення чи відокремлення від суспільства, як, наприклад, Мері Маллон (також відомий як Тиф Марія), а черевний тиф носій яка була заарештована і підкарантована в 1907 році, а пізніше останні 23 роки та 7 місяців свого життя провела в медичній ізоляції в лікарні Ріверсайд Острів Північного Брата. (Чим зайнятися на карантині)

Психологічний вплив

Карантин може мати несприятливі психологічні наслідки для карантину, в тому числі посттравматичний стрес, розгубленість і гнів. Згідно з «Швидким оглядом», опублікованим у The Lancet у відповідь на Пандемія COVID-19, «Стресори включали тривалий термін карантину, страх зараження, розчарування, нудьгу, неадекватне постачання, неадекватну інформацію, фінансові втрати та стигму. (Що робити на карантині)

Деякі дослідники припускають довготривалі наслідки. У ситуаціях, коли карантин вважається необхідним, посадові особи повинні карантинувати осіб не довше, ніж потрібно, надати чітке обґрунтування карантину та інформацію про протоколи та забезпечити достатні запаси. Звернення до альтруїзму шляхом нагадування громадськості про переваги карантину для широкого суспільства може бути сприятливим ». (Що робити на карантині)

Карантин важкий для всіх нас

Більшості з нас уже не 9 років, які можуть дивитися мультфільми 10 годин поспіль.

Навпаки, ми настільки звикли до насиченого графіка та зустрічей, що соціальна дистанція з кожним днем ​​тяжко лягає на наші душі.

Але це не означає, що ми повинні сприймати це негативно!

Ось декілька менш обговорюваних способів максимально використати цей карантин. (Що робити на карантині)

Доведіть, що це корисно для суспільства

Настав час проявити інтерес до суспільства. Поговоріть зі своїми страшними сусідами і дайте їм надію на те, як розумні заходи, такі як носіння масок, підвищення імунної системи, дотримання соціального дистанціювання та чистка в рукавичках може допомогти перемогти вірус.

Поговоріть зі своїми друзями та родиною та поширюйте позитив. Новина про смерть їхнього друга від вірусу або постійно зростаюча кількість позитивних випадків можуть вразити їх. Поясніть їм, наскільки вони повинні бути вдячними за те, що не потрапили в цю нещасну долю. (Що робити на карантині)

Запустіть канал Youtube

Покажіть свій досвід у біологічних змінах, свої навички фокусника, свої методи домашньої медицини або свою розмову про поточну ситуацію з пандемією перед аудиторією, створивши канал на Youtube або подкаст.

Ви потенційно можете створити велику аудиторію для свого бренду прямо зараз, оскільки на YouTube більше людей, ніж будь -коли раніше. (Що робити на карантині)

Вивчіть новий курс або мову

Ви один з тих людей, які відзначають верхню частину свого списку справ курсом іноземної мови та графіки, але поки що не можуть подолати це через напружений графік роботи?

Використовуйте цей вільний час, щоб насолодитися онлайн -курсами французької, італійської чи китайської мови або безкоштовними, повністю структурованими курсами Photoshop, редагування відео та каліграфії. (Що робити на карантині)

Приберіть довгоочікуваний безлад

Ми говоримо про всі ці шафи, різні шкарпетки лежачи в шухлядах і кухонних шафах, які прагнуть прибрати, тому що раніше у вас не було часу.

Поки ви тут, чому б не попросити вас видалити всі непотрібні непотрібні файли зі свого ноутбука чи робочого столу, які встановлюються самостійно або надто “застарілі”, щоб їх можна було якимось чином використовувати?

Крім того, підготуйте свої документи для майбутніх подань онлайн -заявок або сплати податків. (Що робити на карантині)

Заведіть журнал карантину

Тільки якщо ви ще цього не зробили!

Кожен повірить, що світ переживає історичний етап, на жаль, у поганому сенсі. Але чи не було б щось пам’ятним сказати своїм онукам, коли ви постарієте? (Що робити на карантині)

Читати книги

Настав час підірвати запилену книжкову полицю і почати робити те, що означає з книгами: читати. Завершіть книгу, що очікує на розгляд, натхненню життям або почніть захоплюючий трилер. Ви також можете розглянути електронні книги, якщо вас легко не відволікають деякі функції Інтернету, яким я не можу відмовити (Youtube, сповіщення в соціальних мережах, реклама Netflix тощо). (Що робити на карантині)

Розвивайте свої кулінарні здібності

Готування вимагає часу. Ми всі це знаємо, і вільний час може бути кращим за цей!

Стань кухнеюn відьма вивчаючи нові страви, експериментуючи з різними спеціями, готуючи смузі та коктейлі та готуючись до використання кількох кухонні приналежності для прискорення процедур приготування.

Однак обов’язково надягайте маску, коли йдете в продуктовий магазин, щоб купити товари або замовити. (Що робити на карантині)

Заробіть гроші на карантин

Ми не говоримо про використання ситуації, як складання дезінфікуючих засобів для рук або рулонів цигаркового паперу! У цей час також існують етичні способи заробітку грошей.

• Продайте свій старий одяг, книги, технічні речі на Poshmark, Decluttr, Ebay, Mercari та Depop.
• Позаштатний. Не відкривайте новий рахунок (на пошук роботи йде багато часу), а зверніться до того, хто вже заробляє на платформах фріланс.
• Станьте доставником за допомогою Uber Eats і DoorDash. (Що робити на карантині)

Навчіть вихованця чомусь новому

Як ми можемо забути наших пухнастих друзів у цей важкий час!

Чудова можливість навчити свого вихованця кішку і собаку обруч стрибати, рукостискати, стояти на місці, ловити м'ячі, кататися і крутитися. Використовуйте певні аксесуари або вироби своїми руками, щоб зробити процес навчання ефективнішим. (Що робити на карантині)

Пориньте в садівництво

Ви завжди забуваєте поливати рослини, тому що щодня запізнюєтесь в офіс? Або ви забуваєте косити газон щонеділі, тому що тут часто бувають гості?

Тепер ви можете виконувати всі очікувані завдання. І не тільки це, ви можете зробити нову клумбу, вражаючу садову доріжку або водоспад своїми руками.

Не чекайте, отримайте необхідне садовий інвентар і приступайте до роботи. (Що робити на карантині)

Зателефонуйте своїм далеким друзям, родині та віртуальним побаченням

Ми впевнені, що ви вже це зробите!

Телефонуйте та спілкуйтеся з далекими друзями, до яких ви рідко дзвоните. Ви також можете мати віртуальні побачення зі своїм чоловіком або партнером, які перебувають у іншій країні, ніж ви. (Що робити на карантині)

Прикрасьте себе

Чи знаєте ви, що на каналах Home Beauty Solutions спостерігається різке збільшення трафіку, оскільки люди використовують цей час ізоляції, щоб зосередитися на своїх процедурах краси? Якщо ви ще не звернули уваги на свою шкіру, обличчя та руки, зробіть це зараз.

Застосовуйте маски для обличчя, позбавтеся від темних кіл, чорних крапок і зайвого волосся на тілі, зробіть шкіру сяючою, подовжте вії та живіть волосся. (Що робити на карантині)

Займіться домашнім тренуванням

Ми знаємо, як важко всім виродкам у тренажерному залі не надягати штани та легінси, не наповнювати пляшки соком і не вдаритися у спортзал, щоб не потіти.

Але ви все ще можете розглянути гімнастику та інші завдання вправ в Інтернеті. Тут багато Карантин на YouTube програми тренувань та щоденні складні мобільні програми, які можна завантажити, щоб підтримувати тіло у формі. Зараз також золотий час для отримання преса. (Що робити на карантині)

Проведіть час з дітьми

Давайте мислити позитивно; це дало нам час відновити стосунки з нашими дітьми, яким раніше нам було важко.

Не дозволяйте навчальним процесам припинятися, поки їхня школа у відпустці; Пограйте з ними в ігри, почитайте книги, подивіться підручники, складіть розпорядок дня, коли вони отримуватимуть подарунки за кожну нову навичку, яку вони вивчають, і дозвольте їм вирушити на полювання, щоб прибрати будинок. (Ми знаємо, що це геніальна техніка!)

Карантин важкий, але цього разу він не повинен бути марним. Ми впевнені, що ви цього не допустите. (Що робити на карантині)

Також не забудьте закріпити/додати закладку та відвідати наш блозі для отримання більш цікавої, але оригінальної інформації.